平成30年・7月予定

 7月の濱の市関連バザール情報

〇 商大キャンパスバザール 7月8日  

〇 4月17日より恒例の講座開始・皆さん聴講できますのでどうぞいらしてください。

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〇 天王洲アイル

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月〜金 ランチタイム、キッチンカー3台(只今日替わり営業中)

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〇 大さん橋マルシェ

   次回は9月23日・24日 開催時間は10:30〜16:00
   出店要綱は大さん橋のHPから 

〇 朝市関連
   ● 7月1日   山北朝市       7:00〜12:00
   ● 7月22日  新大船商店街     10:00〜14:00
    


2016年04月03日

軽い運動

ふしぎなもので、

半年振りの

ラウンドを終えて戻ってきたら、

なんか、

ぶよぶよしていた、

腰、腹回りが、

翌日、

随分とすっきりしたように感じられた!

おかげで、

すっきり、くっきり、

31日は

社員研修の演台の前に立つことができた。

が、その気になって

それならばと、

ラウンドの反省をしに、

3カゴの練習をしたのがいけなかったのか、

翌日、軽いぎっくり腰

今日はもうほぼ回復をしたが、用心用心、

が、ぶよるのは、

運動不足と半ば判明、

なにか、軽い運動をする必要があるねと思った次第、

まあ、一番いいのは、

川歩きだろうな!

というわけでさっそくに出かけてみようかしら。

posted by 自在人 at 10:19| Comment(1) | 濱の海坊主の独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
二月からフライヤマベ ペケペケです(汗)

そのうち 一緒に
山中 小川で 竹竿振り回したいですね
Posted by gem at 2016年04月03日 19:13
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