平成30年・5月予定

★ 5月の濱の市関連バザール情報

〇 商大キャンパスバザール 5月13日  

〇 4月17日より恒例の講座開始・皆さん聴講できますのでどうぞいらしてください。

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〇 天王洲アイル

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月〜金 ランチタイム、キッチンカー3台(只今日替わり営業中)

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〇 大さん橋マルシェ

   次回は6月16日・17日 開催時間は10:30〜16:00

   出店要綱は大さん橋のHPから 

〇 イベント情報

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〇 朝市関連
   5月13日 新大船商店街       10:00〜14:00
   5月13日 藤棚 子供商店街     11:00〜15:00
   5月27日 小田急 桜ヶ丘駅東口   10:00〜14:00

〇 区民祭り
   5月12日 鶴見区民祭り  三ッ池公園
 
〇 市場の料理教室

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2016年04月03日

軽い運動

ふしぎなもので、

半年振りの

ラウンドを終えて戻ってきたら、

なんか、

ぶよぶよしていた、

腰、腹回りが、

翌日、

随分とすっきりしたように感じられた!

おかげで、

すっきり、くっきり、

31日は

社員研修の演台の前に立つことができた。

が、その気になって

それならばと、

ラウンドの反省をしに、

3カゴの練習をしたのがいけなかったのか、

翌日、軽いぎっくり腰

今日はもうほぼ回復をしたが、用心用心、

が、ぶよるのは、

運動不足と半ば判明、

なにか、軽い運動をする必要があるねと思った次第、

まあ、一番いいのは、

川歩きだろうな!

というわけでさっそくに出かけてみようかしら。

posted by 自在人 at 10:19| Comment(1) | 濱の海坊主の独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
二月からフライヤマベ ペケペケです(汗)

そのうち 一緒に
山中 小川で 竹竿振り回したいですね
Posted by gem at 2016年04月03日 19:13
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